こんにちは、サンタ王ゆうやんこと伊藤雄一です。今日は事務所の窓から見える小さな公園で遊ぶ子どもたちを眺めながら、いつもより少し静かに考えていたことを話したいんだ。家づくりに向き合う人たちから届く相談の多くは、良い家をつくることだけでなく、その背後にある「家族の時間」や「心の余裕」をどう守るか、という切実なテーマに行きつくんだよね。
「マイホーム＝幸せ」の落とし穴
マイホームは多くの人にとって人生の大きな目標だ。テレビのCMや雑誌の広告は、白い壁、芝生の庭、笑顔の家族を映し出す。だけど、その裏側で何が起きるかを見落としてはいけない。住宅ローンという見えないリスクが、日々の時間や心の余裕をじわじわと奪ってしまうことがあるんだ。
このことを端的に示しているのが、ある本の一節だ。タイトルは少し長いけれど本質を突いている。「住宅ローンの支払いが、家族の時間と心のゆとりを奪っていないか」という問いは、僕が建築家として何十年も関わってきた現場で頻繁に耳にしたテーマでもある。
見えないコストはどこから来るのか
家を買うという決断には、明らかな費用（頭金、ローン、建築費）以外に、日常生活に忍び寄る見えないコストがある。特に影響が大きいのは以下の領域だ。
- 夫婦関係：返済プレッシャーが増すと金銭的なケンカが増え、価値観の違いが露わになり、最悪の場合は深刻な関係悪化につながる。
- 親子関係：父親が長時間労働になり「お帰り」が言えない日が続く。母親も働きに出ることで精神的余裕が失われ、子どもと向き合う時間が奪われる。
- 心身の健康：金利上昇や収入減に対する慢性的な不安が続くと、睡眠障害やうつ、不調が現れる可能性が高くなる。
- SNSの比較文化：他人の見栄えのいい住宅写真が焦燥感を煽り、無駄な出費や見栄への投資を招く。
これらは「お金の問題」ではなく、「時間」と「心」を奪う問題だ。そして一度失った時間は取り戻せない。だからこそ、家を持つことの意味を改めて問い直す必要があるんだよね。
時間貧困という現代病
最近よく聞く言葉に「ダブルインカム・ノータイム」という状況がある。収入はあるけれど自由な時間がない、という状態だ。特に6歳未満の子どもがいる共働き家庭では、妻の家での時間負担は1日平均約6時間半、夫は2時間弱というデータもある。
この時間格差が意味するのは単に「忙しい」だけではない。学びや健康、地域活動、家族のスキンシップの機会が奪われていくということだ。時間の欠如は、ゆっくり育てるはずの家族の絆を細らせてしまうんだ。
「住宅ローン地獄」が生み出す心理的ブレーキ
ローンは単なる金銭契約ではなく、人生の選択肢を狭める心理的なブレーキになることがある。たとえば転職や起業、子どもの進学や医療の選択など、本来なら自由に検討できるはずのことが、返済の重さのために断念される。これを著者は「住宅論地獄」と名付け、夢が本末転倒の「負の遺産」になり得ると警告している。
あなたが本当に大切にしたいものは何か
ここで一度、立ち止まってほしい。理想の家族時間を思い描いてみてほしいんだ。平日どんな会話をしている？休日は何に時間を使いたい？自分の健康や学び、地域とのつながりにどれくらいの余白が必要？
家は幸せを叶える一つのツールであって、目的ではない。もし家を持つ選択が本当に大切な価値を奪うなら、それは再考すべきサインだと思うんだ。
ある家族の物語
ここで、実際に僕のもとに相談に来た家族の話を一つ紹介しよう。名前は伏せるけど、典型的なパターンだから、きっと誰もがどこかで見たことのある話に共感するはずだよ。
彼らは30代の夫婦と子ども一人の三人家族。夫は建設業、妻はパートで家計を支えていた。念願のマイホームを手に入れるために、ローンを組み、郊外に一軒家を購入した。見た目は完璧。だけど数年後、夫は休日も仕事に出ることが増え、妻は仕事と家事の両立に疲れ果て、子どもと静かに向き合う時間が減っていった。
結果、家族の会話は食卓だけに限られ、笑顔は減り、夫婦はお互いを責めるようになった。家は立派だが、家族の絆は弱っていったんだ。彼らは「私たちは家を手に入れたが、何か大切なものを失っている」と言った。
僕はこう伝えた。「家は君たちが幸せになるための道具の一つだよ。本当に大切なのは、日々の小さな時間の積み重ねだ。住宅ローンがそれを阻害しているなら、その重さを一緒に軽くしていこう」と。
取った具体的な一歩
- 支出の見直しと生活スタイルの再設計
- 土地の活用や賃貸との組み合わせによる収入補填
- 家族の優先順位を明文化し、時間配分を可視化
- 地域コミュニティとのつながりを増やすことで精神的余白を作る
結果、夫は働き方を調整し、妻は自分の時間を少しずつ取り戻した。家はそのままだけれど、暮らし方を変えたことで家族の笑顔が戻ってきたんだ。
具体的に検討すべき選択肢
「家を持つかどうか」を単純に二択で考えるのではなく、多様な選択肢を考えることが大事だよ。いくつか具体的な方法を挙げるね。
- 賃貸＋貯蓄：無理にローンを組まず、賃貸を活用して生活の柔軟性を保ちながら将来設計する。
- 小さな家を持つ：規模を抑えてローン負担を軽くする。必要な時間や余裕を優先する選択。
- 共有型・コミュニティ型の住まい：地域とのつながりを前提にした共同住宅や半共有スペースを活用して、生活コストと孤立感を減らす。
- 贈与型注文戸建て賃貸住宅：僕たちが提案している仕組みの一つ。土地活用と家族のつながりを両立させる新しい形だ。
どれが正解かは家族の価値観次第。大切なのは、選択肢を知り、家族で優先順位を話し合って取り組むことだよ。
判断のためのチェックリスト
決断の前に、次の点を家族で言葉にしてみてほしい。
- 理想の家族時間を具体的に描けるか（平日・週末それぞれ）
- 仕事や子育てで「これは譲れない」時間と「見直せる」時間を区別できるか
- ローン返済が将来の選択肢を狭めるリスクを受け入れられるか
- 社会的プレッシャー（見栄や比較）に流されていないか
- 地域や周囲の支えを活用して暮らすイメージが持てるか
これらを整理することで、家を持つことが本当に「家族の幸せにつながるかどうか」が見えてくるはずだ。
僕からのエール
僕は建築家として多くの家を見てきたけれど、結局一番大切なのは家そのものではなく、家の中で育まれる「心」だと思う。三方よしの精神で、関わるすべての人が応援し合える暮らしを一緒につくっていきたいんだ。
もし今、伝統的な「家を買う」ことが重荷に感じられるなら、新しい暮らし方を一緒に考えよう。一人で悩む必要はない。僕はあなたの話を、真正面から聴いて、具体的な一歩を一緒に描く準備があるよ。
よくある質問（FAQ）
住宅ローンを組むと本当に家族の時間が失われるのですか？
賃貸と持ち家、どちらが子育てに向いていますか？
「贈与型注文戸建て賃貸住宅」とは何ですか？
家を持つ決断を家族でどうやって話し合えばいいですか？
住宅ローンが不安です。相談すると何をしてくれますか？
相談は有料ですか？
最後に―一緒に次の一歩を
ここまで読んでくれてありがとう。家を持つことは人生の大きな決断だけれど、その一歩を踏み出すとき、誰もが孤独になりがちだ。僕はあなたがその一歩を自信を持って踏み出せるよう、全力で応援したい。
今日の話が心に響いたなら、ぜひ僕の公式LINEにメッセージを送ってほしい。「ブログを読んだ」と一言くれれば、無料の個別オンライン相談にご案内します。どんな小さな悩みでも構わない。君の夢を一緒に形にしていこう。
僕は「三方よし」の精神で、関わるすべての人が笑顔になれる住まいをつくりたい。あなたの話を聴けることを心から楽しみにしています。一緒に、心を育む暮らしを作っていこう！
追伸：相談してくれた方には、家族の時間を守るための具体的なチェックリストを無料で差し上げます。無理な提案はしないので、安心してメッセージを送ってね。